Музыка вместо антидепресанта
Нас постоянно и везде окружает разнообразная музыка. Где бы мы ни пришлось нам находиться, со всех сторон звучит музыка. Некоторые мелодии иногда вызывают раздражение, другие же, наоборот, вселяют позитивное настроение, уверенность. Часто она чрезмерно зомбирует людей. Иногда, независимо от настроения и желания, приходится её слушать.
Жизнь современных людей полна отрицательными эмоциями. Они парализуют кору головного мозга, в результате этого человек в окружающем мире теряет ориентацию, подвергается длительным периодам депрессии, стрессам. В таком случае на помощь проходит музыка.
Она оказывает благоприятное воздействие на подкорку головного мозга. Основная польза музыки именно в этом. По обоснованному утверждению ученых для снятия нервного напряжения наибольшую пользу приносит народная или классическая музыка.